


1) mkn cOkelat...bleh naekkn mOod2) minum segelas air, thn dlm 5 min b4 telan..die kate kekurangan air + terhydrate bleh menyebabkn rase x de mOod tu...*mungkin ye juge..hurm~3) perbaiki posisi duduk + berdiri..luruskn tulang punggung n mata pdg ke dpn...dipercayai bleh ilangkan mOod x bes tu...4) eXpose diri ngan sinaran matahari, tyme pagi2 ye..dlm kOl 7am-9am cam tu...at least 5 min..sinar matahari akan menstimulasi neutritransmitter di otak kte, sterusnye dpt meningkatkn mOod...5) senyum...senyum bleh wat kte relaX + bleh hindarkan segala bebanan dalam kepale..6) sense of humOr...brkkn sOmeting + tgk cte2 lawak yg bleh wat kOrg gelak...7) tdO at least 2o min kl da rase btOl2 tertekan @ stress...waktu tdO pun kene cOnstant..jgn jap tdO awl, jap tdO lmbt...*ish..terkene lak kt aku..lol8) segarkn diri + wajah ngan mndi @ berwudu'...air wudu' diyakini mengandungi iOn +ve dr dOa yg kte bacekn tyme berwudu'..insyaAllah...9) sempatkn diri beriadah @ wat sumthing yg menyihatkn, at least berjln pepagi hirup udara segar...1o) bela ikan, burung atau natang ape je yg bleh membuatkn kOrg rase relaX n segar11) melihat keadaan alam sekitar n smbl tu tarik nafas dlm2...then bersOlat dlm keadaan tenang n khusyuk..ia bleh menimbulkan energi +ve...insyaAllah rase mOod x bes tu dpt diatasi..insyaAllah...
Mama dan Papa sedang menonton TV, seraya mama berkata.
"..i letihla..dah lewat ni, i nak tido lah...."
Mama pun pegi dapur nak tutup tingkap dapur, nanti masuk pulak lipas...leceh pulak nanti..dah tu, ade pulak rice cooker dalam sink..rendam lepas makan tadi..basuh jap...
susun pinggan kat rak, lap dapur..terpercik kena sambal masa masak tadi...check air panas dalam flusk..takut habis pulak nanti malam anak nak susu...memang dah kering pun flusk ni, jerang la air...
sementara tunggu air masak, nampak pulak bekas gula dah kosong....salin la gula...check bubur untuk anak nak hantar ke taska esok..nasib baik ade lagi...ishh...ni lauk bila ni, semalam...dah beku dah...basuh la kejap....pegi yard, masukkan baju kotor dalam mesin basuh...penat dah ni, besok je la basuh...sidai kain lap je lah...
tik...bunyi air dah masak...salin air dalam flusk...ok settle... baru teringat tak semayang lagi...on da way nak g bilik, papa tgk tv lagi...nampak pulak beg anak untuk hantar ke taska...check...baju 2 pasang, towel...towel kecik utk selsama...calamine lotion untuk sapu ruam...pampers 4 keping....alamak..telupa pulak masukkan botol...basuh botol jap...ok settle...
ternampak pulak beg g keje...emm..besok nak pakai beg polo coklat lah, asik2 pakai beg hitam ni je...salin jap barang2 g beg coklat...cek sume 6 poket beg, takut la tetinggal apa2..leceh pulak.. selalunya barang yang tertinggal tu la yang nak pakai nanti...
hishhh sempit la beg ni...hangin je...nak kena beli ni beg baru...rasenya 25 hb ni Sogo sale
nih...mana flyers tadi ek...ha ni die..ok, catit jap kat yellow sticker, nanti lupa..ok settle...
Tetiba dengar suara papa...
"..u buat apa lagi tu..tadi kata nak tido.."....
"..yelah nak tido la ni..nak smayang jap..."
masuk toilet..buat apa2 yang patut...cuci muka dulu..2 jenis lak tu...adoi..gosok gigi...smayang...pakai toner...pakai treatment cream...nak lawa and maintain punya pasal lah ni... nanti orang kata baru anak satu dah macam anak 4 pulak...huhuhuhu...
bukak almari...emmm...pakai baju hijau ni lah besok...gosok kejap..check baju papa, baju papa pun kena gosok jugak ni...kat bilik belakang... la, napa komputer ni tak tutup ni..gelas kopi pun ade lagi,
dah bersemut dah..ishhh ...
g dapur, basuh, sambung gosok baju...gantung elok2...kemaskan baju gantung2...masukkan seluar papa yang dah kotor dalam tempat kotor...ok settle..
dgr suara papa lagi...
"..i dah ngantuk ni.."..
dalam pada nak masuk ke bilik...owh...pokok aku dah nak mati ni ha..lupa dah 3 hari tak
siram...ok, siram jap...check jap pintu ni...sah tak kunci lagi...grilpun tak tutup..ni kalau tak check ni, senang2 je orang masuk rompak umah aku...bukak lampu luar..
ni mainan ni sepah2...masukkan la dalam bakul mainan budak ni...banyaknya...sampai bawah meja makan pun ade...adoi....ok dah ...
ok dah boleh baring...adoi sakitnya pinggang...cium si comel ni kejap...selimutkan die...la..napa basah ni...emm, tukar la pempers ni...tak bagus la brand ni, nanti nak tukar lain la...nanti g Sogo 25 hb ni beli la skali...ok sayang tido k...kalau boleh jangan la bangun tgh malam ni eh..tido sampai pagi k...gud nite..sweet dreams...
aaahh...sedapnya dapat baring...mana pulak lotion sapu aku nih...ha, ni dia...sambil sapu lotion,,,setkan alarm...setkan program kerja besok...pg kul 9.30 ade meeting..
ahh...boring...panas pulak lotion nih..dah la...emm..sedapnya lelapkan mata...Ya Allah...terima kasih untuk rezekiMU hari ini,...mohon keberkatan dari mu tuhan...papa pun bangun tutup tv...
"...i dah ngantuk sangat ni...nak tido lah...citer pun tak best malam ni, bola pun takde..."...
selang seminit ...dengar suara papa berkeruh...dah agak dah.... So?....apa yang peliknya..??
Anda tahu kenapa wanita hidup lebih lama?...SEBAB ADE BANYAK KERJA NAK KENA BUAT....tu yang tak boleh nak mati cepat tu...
Kisah kejadian pagi smalam, bertempat di slh sebuah skOlah di setiawangsa :
Cikgu : Kamu ni datang nk amek report card adik kamu ke?
S : Haah, cikgu. saya dtg nk amek report card adik saya.
Cikgu : Sesi pagi ke petang? *sOalan merujuk pada S, tp S ingatkn cikgu tu tanye psl adik die.. S pun ngan selamber menjawab…;
S : Sesi petang cikgu.
Tbe2,adik S muncul…dan membetulkan jwp kakaknye td...
Adik S : X cikgu, kakak saya UIA
Cikgu : Oh, saya ingatkan kakak kamu ni blaja kt sini juga.
S : *Berkata dalam hati, ‘sedihnye…aku ni nmpk cam bdk2 skolah sgt ke?’* XD
Tehee~ bia aku kenalkan die ngan panggilan bebi saza…kecik mOlek je Orgnye…agak mengelirukan mata yg memandang [dak skOla ke dak U ni?] =P <--refer pd fizikal je, mental spt agak dewasa…hehehe..aku salu kenenkan ngan die ngan awer, dak batch kami yg plg tinggi…papepun thnX bebi! Mkn2 brk2 sOpping2 td :) syg bebi saza!